现代人因为生活节奏快、压力大、焦虑指数高，却又非常关注自己心理的健康，于是将自己无法控制的情绪和行为简单地理解为强迫症。实质上，强迫症是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想，表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要或多余的；患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而非常苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念，为求减轻内心焦虑的结果。

　　强迫症的本质是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理冲突。并进入恶性循环。心智源专家表示，简单来说，强迫症就等于正常的心理现象加上“摆脱”。强迫症的治愈则等于放弃“摆脱”加上接纳正常的心理现象加上为所当为。

　　那么，强迫症的症状有哪些呢？据心智源专家介绍，临床表现主要是在思维、情绪、意向和行为等方面表现出四方面的强迫症状，分别为：一、强迫观念：明知某些想法和表现，如强迫疑虑、强迫对立观念和穷思竭虑的出现是不恰当和不必要的，却引起紧张不安和痛苦，又无法摆脱。二、强迫情绪：出现某些难以控制的不必要的担心，如担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。三、强迫意向：感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感，但从不表现为行为，却使患者深感紧张、担心和痛苦。四、强迫动作：患者屈从或对抗强迫观念而表现出来的重复进行的动作或仪式行为。

　　心智源专家温馨提醒，患有强迫症的人群，需要不断强化正确的认知，形成一种坚定的信念，由此生发出行动的勇气和力量来树立生活目标，然后投入到生活中，投入到有意义的行动中。如自身已无法克服，可寻求专业心理咨询师的帮助。

　　广州心智源心理咨询中心凭借着中山大学悠久的医学、心理学、教育学和科研背景，诚意邀请到来自国内重点大学、三甲医院众多不同心理学领域、心理流派的著名专家教授云集于此，共同组成技术力量雄厚的心理咨询和治疗团队，为社会各界人士提供全方位的心理保健服务。

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