心理专栏
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性骚扰来了 心智源专家教你怎么办
2012-10-22
职场性骚扰越来越被关注,骚扰形式大体类似,而受害者被骚扰后的影响却各有不同。有些人为了躲避骚扰而放弃工作,有些人把骚扰者告上法庭,有些人进行反骚扰,而更多的人只能默默承受着。那么,性骚扰最容易发生在什么人身上呢?什么职业又是最容易被性骚扰呢?下面就让广州心智源心理咨询中心专家教你如何避免受到骚扰和伤害。 -
职场人群如何进行全方位减压
2012-10-22
快被工作压得喘不过气?生活一团糟却无力改变?心理专家指出:职业人群已占心理咨询就诊人群的30%。那么职业人群应该如何减压最有效呢? -
重拾职场信心 必读10招自我激励
2012-10-17
工作效率不高、工作表现不如预期、人际关系出现了问题……一些年轻上班族初入职场,各种负面因素剥夺了他们的自信,专家教职场新人10招简单的自我激励“小动作”,来帮你消除工作所带来的负面影响。 -
周三是职场人情绪最低点 最易沮丧
2012-10-17
周三接受的信息更多,极易造成信息焦虑。进入人们视线和大脑中的信息越多,心理受到的冲击和负累也就越多,以致让人感到疲惫和焦虑。 -
职场同事之间的距离如何“裁定”
2012-10-16
距离,是一种物理现象,更是一种人际学问,它是职场中必须面对的问题。异性同事之间的距离,更是复杂又微妙的……